がんばっているのに、満たされないのはなぜ？
「こんなにやっているのに」
「まだ足りない気がする」
それは、努力不足ではありません。
がんばり続けているとき、
人は“外側”にエネルギーを使いすぎています。
評価
期待
役割
そこに意識が向きすぎると、
内側は、からからに渇いてしまうのです。
満たされるために必要なのは、
もっと頑張ることではなく
「わたし、ほんとうはどう感じてる？」
と立ち止まること。
エネルギーは
内側に戻したとき、自然と巡りはじめます。
満たされなさは、欠乏ではなく
方向のサイン。
あなたは、もう十分がんばっています。
