2026年1月28日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと 自分を責めてしまうクセは、やさしさの裏返し 気づいたら、 心の中でこんな言葉をつぶやいていませんか。 「なんでこんなこともできないんだろう」 「私が悪いんだよね」 「もっとちゃんとしなきゃ」 自分を責めるクセがある人は、 たいていとても真面目で、やさ […]
2026年1月27日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと がんばっているのに、満たされないのはなぜ？ 「こんなにやっているのに」 「まだ足りない気がする」 それは、努力不足ではありません。 がんばり続けているとき、 人は“外側”にエネルギーを使いすぎています。 評価 期待 役割 そこに意識が向 […]
2026年1月26日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと スピリチュアルが怖かった私が、今ここにいる理由 「スピリチュアルって、ちょっと怖い」 「変な世界に引きずり込まれそう」 そんな気持ち、ありませんか。 実はわたし自身、 いちばん最初にそう思っていた一人です。 人は、 “わからないもの” “感じすぎてしまう […]
