2026年2月2日 / 最終更新日 : 2026年1月30日 hina インナーチャイルドの癒し インナーチャイルドと感情は、いつもつながっている 感情を感じようとするとき、ふいに胸がきゅっとしたり、理由もなく涙が出そうになったりすることがあります。 それは多くの場合、**心の奥にいる「インナーチャイルド」**が反応しているサイン。 インナーチャイルドとは、過去のあ […]
2026年2月1日 / 最終更新日 : 2026年1月30日 hina エネルギー 感情を抑えるほど、エネルギーは滞っていく 「感じないようにしてきた」あなたへ 泣きたいのに、我慢する。本当は悔しいのに、笑って流す。怒りが湧いても、「こんなことで怒るなんて」と自分を責める。 気づけばいつの間にか、感じないことが当たり前になっていませんか。 「大 […]
2026年1月31日 / 最終更新日 : 2026年1月30日 hina エネルギー 心が整うと、エネルギーが満ちてくる理由 なんだか疲れが抜けないあなたへ ちゃんと寝ているはずなのに、なぜか疲れが取れない。理由は分からないけれど、気力が湧かない。 そんなとき、「エネルギーが足りないのかな?」そう感じる人も多いかもしれません。 でも実はその正体 […]
2026年1月28日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと 自分を責めてしまうクセは、やさしさの裏返し 気づいたら、 心の中でこんな言葉をつぶやいていませんか。 「なんでこんなこともできないんだろう」 「私が悪いんだよね」 「もっとちゃんとしなきゃ」 自分を責めるクセがある人は、 たいていとても真面目で、やさ […]
2026年1月27日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと がんばっているのに、満たされないのはなぜ? 「こんなにやっているのに」 「まだ足りない気がする」 それは、努力不足ではありません。 がんばり続けているとき、 人は“外側”にエネルギーを使いすぎています。 評価 期待 役割 そこに意識が向 […]
2026年1月26日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 心のこと スピリチュアルが怖かった私が、今ここにいる理由 「スピリチュアルって、ちょっと怖い」 「変な世界に引きずり込まれそう」 そんな気持ち、ありませんか。 実はわたし自身、 いちばん最初にそう思っていた一人です。 人は、 “わからないもの” “感じすぎてしまう […]
2026年1月25日 / 最終更新日 : 2026年1月25日 hina 自分を思い出す わたしが「癒し」を仕事にしようと決めた理由 眠る前、ふと静かになった時間に、こんなこと… 心が問いかけてくることはありませんか。 「このままでいいのかな」 「わたしの人生、これで終わるのかな」 そんな想いが、ふと胸をよぎる。 毎日ちゃんと […]
2022年4月6日 / 最終更新日 : 2025年11月24日 hina エネルギー 自分のことを大好きになるためには。。 あなたは、自分のことが好きですか? そう聞かれて「はい、大好きです」「結構好きです」 「いいえ、好きではない […]
2020年10月26日 / 最終更新日 : 2020年10月26日 hina エネルギー 人を変えたいなら、まずは自分が変わる? 人は、どうしたら変われると思いますか? あなたは、今の自分に満足していますか? 変わりたい! そう思っていませんか? でも、人に言われると素直に動けない・・・そういうことよくありますよね。 人を変えることは […]
2020年8月8日 / 最終更新日 : 2020年8月8日 hina ビジネス 自宅サロンを始めようと思っている人が最初にやること 起業にはルールがある。 これを守ればあなただけのとっておきのハッピーなサロン経営ができる・・ 世の中は、そんなに甘くはない! 私は、このヒーリングサロンを始める前、普通に会社員を […]